Обучающий видеокурс «Скандинавская ходьба»

Обучающий видеокурс «Скандинавская ходьба»

Розница 150 руб.

Арт.No03.002 не подлежит сертификации

Этот обучающий фильм — это полный курс занятий по Скандинавской ходьбе от А до Я. Заслуженный тренер массовых видов физкультуры и спорта Баварской Академии Спорта для Взрослых, международный тренер Original Nordic Walking, специалист по работе с пожилыми людьми по линии Международного Красного Креста Елена Александровна Майш расскажет: как правильно выбрать палки для занятий; для чего нужны сопутствующие товары; как правильно подобрать обувь и одежду для тренировок; с чего начать и как правильно ходить; какие ошибки делают новички; о технике безопасности при ходьбе; как правильно выбрать маршрут и распределить нагрузку; для чего Вам нужен дневник успеха; зачем перед тренировкой необходима разминка; почему стоит заниматься Скандинавской ходьбой.

Скачать: каталог по товарам можно здесь.

Похожие товары: