Обучающий видеокурс «Скандинавская ходьба»

Этот обучающий фильм — это полный курс занятий по Скандинавской ходьбе от А до Я. Заслуженный тренер массовых видов физкультуры и спорта Баварской Академии Спорта для Взрослых, международный тренер Original Nordic Walking, специалист по работе с пожилыми людьми по линии Международного Красного Креста Елена Александровна Майш расскажет: как правильно выбрать палки для занятий; для чего нужны сопутствующие товары; как правильно подобрать обувь и одежду для тренировок; с чего начать и как правильно ходить; какие ошибки делают новички; о технике безопасности при ходьбе; как правильно выбрать маршрут и распределить нагрузку; для чего Вам нужен дневник успеха; зачем перед тренировкой необходима разминка; почему стоит заниматься Скандинавской ходьбой. Команда опытных заграничных онкологов всегда готова прийти Вам помочь <a href="https://www.assuta.co/лечение-метастазов-в-лимфоузлах"https://www.assuta.co/лечение-метастазов-в-лимфоузлах.

 

Центр Скандинавской ходьбы «Северное Сияние», специально подготовлено для оптово-розничного интернет-магазина «NORDLYS» © 2011 г.

Скачать: фильм можно здесь.